top of page

SONOTERÀPIA

amb bols tibetans

La sonoteràpia amb bols tibetans és una teràpia vibracional que ajuda a equilibrar i restaurar la salut de tot lorganisme.

A través del so, la vibració i el silenci, s'aconsegueix un estat de relaxació profund que permet equilibrar la nostra energia i alliberar tensions a nivell físic, mental i emocional. 

 

A les sessions explorem totes aquestes dimensions de l'escolta més subtil i alhora més profunda amb l'ajuda de 10 bols tibetans fets a mà escollits i comprats directament a la ciutat sagrada de Rishikesh (Índia) juntament amb altres instruments d'alta freqüència i olis essencials.

Una experiència única de pausa, cura i benestar per a tu o per compartir amb els teus.

Beneficis

  • Relaxació profunda del cos, ment i emocions

  • Harmonització energètica i suau massatge cel·lular

  • Activació del sistema parasimpàtic que permet a l'organisme relaxar i pair

  • Ajuda a regular l'ansietat, l'insomni, l'angoixa i la tensió

  • Ajuda a desfer bloquejos i tensions corporals i emocionals

  • Augmenta la intuïció i la sensibilitat cap a les energies subtils

  • Ajuda a activar el sistema immune

image00020.jpeg

Sessions privades

Ofereixo sessions privades de sonoteràpia amb bols tibetans individuals 1:1 o grupals.

Espais on ofereixo sessions privades:

 

A domicili: contacta amb mi per consultar preu

image00015.jpeg

Espais Montjuïc

C/ 11 de Setembre 1, Girona

https://montjuicbb.com/

Per què es considera una teràpia vibracional sonora?

Està provat científicament que els bols tibetans emeten una freqüència concreta que estimula el nostre cervell per produir ones cerebrals Theta i fins i tot Delta.

Les ones Theta (4 – 7.5 Hz) són presents en la relaxació profunda, en els somnis, la meditació i la hipnosi. Permet relaxar-nos, disminuir el nivell d'estrès i ansietat, augmentar la memòria i la concentració. També activen l'alliberament de químics i neurotransmissors que ajuden a activar el sistema immunològic.

 

Les ones Delta (1-4Hz)ens permeten arribar a un estat restaurador del cos, que es produeix normalment al somni profund.

 

A més, la vibració que emeten els bols permet crear moviment a nivell molecular del cos que ajuda a alliberar tensions profundes de l'organisme. A través de les sessions de sonoteràpia amb bols tibetans, entrem en un viatge on induïm aquestes ones cerebrals i rebem aquesta vibració, permetent així una relaxació i restauració profunda a nivell físic, mental i emocional. Una teràpia amb molts beneficis per als ritmes de vida estressants que portem i per equilibrar la teva energia o chakres.

IMG_20220626_185735.jpg

Esdeveniments

Ofereixo esdeveniments i experiències de sonoteràpia grupals.

 

Opció d'organitzar un esdeveniment al teu retir / escola / empresa / comunitat. Si us interessa, contacteu amb mi.

Pressupost a mida.

Testimonis

Una experiència molt enriquidora. El so i la vibració dels bols tibetans i la sensació quan els tens damunt al cos sonant et transporten a un estat de concentració, relaxació, presència i pau únic. Recomano a tothom qui senti curiositat experimentar-ho. Moltes gràcies Elisabet!
- Aina

Contacta amb mi

Si vols més informació, reservar una sessió privada de sonoteràpia o proposar-me una col·laboració: 

Gràcies sempre

bottom of page